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Friday, March 27, 2020

COVID-19






कोविड -19 (COVID-19) वाइरस बीमारी से सतर्क और बचे रहने के लिए डाउनलोड करें ‘आरोग्यसेतु’ एप (AAROGYASETU app).  भारत सरकार द्वारा जनहित में जारी










https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html

सभी परिवार के सदस्य कृपया ध्यान दें
(1) कोई भी खाली पेट न रहे।
(2) उपवास न करें।
(3) रोज एक घंटे धूप लें।
(4) AC का प्रयोग न करें।
(5) गरम पानी पिएं, गले को गीला रखें।
(6) सरसों का तेल नाक में लगाएं।
(7) घर में कपूर व गूगल जलाएं, आप सुरक्षित रहे, घर पर ही रहे i
(8) आधा चम्मच सोंठ हर सब्जी में पकाते हुए डालें..
(9) रात को दही बिल्कुल ना खायें।
(10) बच्चों को और खुद भी रात को एक एक कप हल्दी डाल कर दूध पिएं।
(11) हो सके तो एक चम्मच च्यवनप्राश खाएं।
(12) घर में कपूर और लौंग डाल कर धूनी दें।
(13) सुबह की चाय में एक लौंग डाल कर पिएं।
(14) फल में सिर्फ संतरा ज्यादा से ज्यादा खाएं।
(15) आंवला किसी भी रूप में चाहे अचार , मुरब्बा,चूर्ण इत्यादि खाएं।

यदि आप Corona को हराना चाहते हो तो कृपया ये सब 👆 अपनाइए।
हाथ जोड़ कर प्रार्थना है की आप सबको अपने जानने वालों को भी यह जानकारी भेजें।

*दूध में हल्दी आपके शरीर में इम्यूनिटी को बढ़ाएगा।*

*🙏भारत प्रकाश उपाध्याय 🙏*


Indian Doctors -these doctors you can consult for free on phone For telephonic guidance on COVID-19
Please share it with everyone, these doctors you can consult for free on phone
For telephonic guidance on COVID-19 from 8 am to 12 noon -
Dr Tushar Shah.   9321469911
Dr M Bhatt.           9320407074
Dr D Doshi.           9820237951
Dr D Rathod.         8879148679
Dr R Gwalani.        8779835257
Dr D Kansara.       8369846412
For telephonic guidance on Covid-19 from 12 to 4 pm -
Dr G Kamath.      9136575405
Dr S Manglik.       9820222384
Dr J Jain.             7021092685
Dr A Thakkar.      9321470745
Dr L Bhagat.        9820732570
Dr N Shah.           9821140656
Dr S Phanse.        8779328220
Dr J Shah.            9869031354
For telephonic guidance on Covid-19 from 4 to 8 pm -
Dr N Zaveri.        9321489748
Dr S Ansari.        7045720278
Dr L Kedia.          9321470560
Dr B Shukla.        9321489060
Dr S Halwai.        9867379346
Dr M Kotian.        8928650290
For telephonic guidance on Covid-19 from 8 to 11 pm -
Dr N Kumar.           8104605550
Dr P Bhargav.        9833887603
Dr R Chauhan.       9892135010
Dr B Kharat.           9969471815
Dr S Dhulekar.        9892139027
Dr S Pandit.           9422473277
P.S. - Another excellent helpline (24×7) has been initiated by Indian Medical Association. The numbers are +919999672238 and +919999672239.
                                    -Sewa Bharati ,Telangana.
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